仕事中でも、自分の中の“女性らしさ”を感じていたい──💗
そんな気持ちで、私は以前からよく女性用ショーツをスーツの下に履いて出勤しています。
柔らかな生地に包まれると、なんだか心まで優しくなれるんですよね☺️✨
でも、どんなに心地よくても……
「職場では絶対にバレたくない!」 これは多くの人に共通の想いだと思います。
今回は、私自身の体験を交えながら、
💋スーツの下に女性用ショーツを履くときの注意点と
🌸バレずに快適に過ごすためのコツをご紹介します。
💡 私が感じた“ヒヤッ”とした瞬間😳

最初はただ「可愛いから」「気分が上がるから」という理由で履いていました。
でもある日、オフィスの鏡に映った後ろ姿を見てゾッとしたんです。
👀 スーツの上からでも、うっすらとショーツのラインが見えていたのです…。
それ以来、私は毎朝、着替えのたびに鏡チェックを欠かさなくなりました。
ここからは、私が実際に気をつけているポイントをご紹介します🌷
女性の目は鋭いですからね💦
🩷 前かがみはNG!しゃがむ動作を意識
机の下のものを拾う時や、靴を履く時。
何気ない動作の中で、スーツの生地が引っ張られラインが浮き出ることがあります。
私はそれ以来、「前かがみにならず、必ずしゃがむ」を徹底💪
これだけでかなり安心感が違います!
🚻 トイレは“小”でも必ず個室で!
職場のトイレでは、ほんの一瞬の油断が命取り。
誰かの視線の角度によって、チラッとショーツが見えてしまうこともあります。
なので私は、小でも個室派✨
「落ち着いて整える時間」としても大事なひとときです。
それに、個室で座っている時に、膝までおろしたショーツが見えるのがとても幸せな時間です💕
🚑 体調不良・ケガにも気をつけて!
ちょっとした転倒や体調不良で会社の医務室へ……なんてこともありますよね。
実際、救急搬送された男性の中には、女性用ショーツを履いている方も意外と多いそう。
お医者さんは気にしていないみたいですが、やっぱり自分としては気をつけたいところ😌
特に社内では!
私は、ショーツを履いている時は、階段では手すり必須&走らない!を心がけています💦
🏠 家でも油断しない!
家族と同居している方は特に注意⚠️
うっかり家でズボンを脱いでしまうと、バレる危険が…。
私は帰宅したら「今日は履いてる」と意識してからリラックスモードに入ります✨
ちょっとした意識の違いで、安心感がぐっと変わります💕
👗 スーツの下でバレる主な原因と対策🎀

1️⃣ パンティラインの浮き出し🚫
スラックスはヒップラインを拾いやすく、
ショーツの縁が少しでも厚いと、くっきり跡が出ます。
💡 対策:
✔ 縫い目なしの「シームレスショーツ」
✔ 「レーザーカットタイプ」でフラットな仕上がりに
✔ ナイロン・ポリウレタン素材で滑りをよく
2️⃣ クロッチライン・縫い目の影🩰
立ったり座ったりする動作で、股部分の布が引っ張られ影になることも。
階段でも、下から来る人には要注意です。
💡 対策:
✔ クロッチが厚すぎないタイプを選ぶ
✔ ミディ丈でズレを防止
✔ 着替え後に「しゃがんだ姿勢」も鏡で確認
3️⃣ 色の透け&光沢素材の落とし穴💎
淡いスーツ生地の下では、ショーツの色や素材が透けることがあります。
💡 対策:
✔ 肌色・ライトベージュ・ライトグレーを選ぶ
✔ サテンやレースなど光沢素材は避ける
✔ 「スーツと同系色」で自然に馴染ませる
4️⃣ サイズが合っていない👙
小さすぎると食い込み、大きすぎるとヨレる。
どちらもラインが出る原因です。
💡 対策:
✔ サイズを正確に測って選ぶ
✔ 長時間座ってもズレないフィット感を重視
5️⃣ 座り姿勢・照明・動作💡
蛍光灯の光や椅子の質感で、思わぬ影が出ることも。
特に立ち座りが多い人は要注意です。
💡 対策:
✔ 前かがみにならない姿勢を意識
✔ 座りすぎず、時々立って整える
✔ 出勤前に鏡で「動きチェック」
6️⃣ シャツの裾との重なり🪞
インナーやシャツの裾とショーツの縁が重なって段差ができると、
“二重線”のように影が出ることがあります。
💡 対策:
✔ 滑らかな素材のインナーを使用
✔ 裾を整えて重なりを減らす
🩱 バレにくくする補助アイテム💫

✨ スリップショーツ/ペチパンツ
ラインを自然にぼかしてくれる優秀アイテム。
静電気防止にも◎
✨ ストッキング・タイツ
ショーツとスーツの間に“1枚”あるだけで安心感UP。
色はベージュ系が万能です。
✨ 軽めのボディシェイパー
お腹からヒップをなめらかに整え、パンティラインを完全カット。
締めつけが強すぎない「日常用」がオススメ🌸
🪞 出勤前のSeiko流チェックリスト👜
☑ 鏡でヒップラインを横から確認
☑ しゃがんだ時の影をチェック
☑ スーツ越しに色が透けていないか
☑ ショーツの位置・サイズ感を最終確認
☑ トイレ後に軽く整える
💬 Seikoのひとこと💐
スーツの下で、誰にも知られず女性用ショーツを身につけている…。
それは“見えないおしゃれ”であり、小さな自己肯定の儀式だと思っています💖
朝、鏡の前でショーツを選ぶ時間。
「今日も私らしくいこう」って、心の中でそっと微笑む。
それだけで一日が少しやさしく、そして誇らしく感じられます✨
👗 大切なのは、
1️⃣ シームレス&プレーンデザイン
2️⃣ スーツの色に合わせた淡い色
3️⃣ 姿勢と動きを意識して丁寧にふるまう
誰にも気づかれないけど、自分だけが知っている小さな秘密──
その“秘密の可愛さ”こそが、私のモチベーションです💋
🌸 今日のまとめ 🌸
- バレにくいショーツを選ぶ(シームレス・淡色・プレーン)
- 前かがみにならず、しゃがむ動作を意識
- トイレや帰宅時も油断しない
- ペチパンツやストッキングを上手に活用
- 「自分らしさ」をそっと楽しむ気持ちを忘れずに
🕊️「見えないけれど、確かに女の子の私がいる。」
スーツの下のその小さな秘密が、
きっとあなたの一日をやさしく支えてくれます💞
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